Torsdag 21. november 2024 kl. 09:00
Mandag
24
Januar
2022
Kom og tren med oss på Frøystad, treningsrommet på Roa! Spinning, styrke, balanse og bevegelighet. Gruppen blir drevet på frivillig basis.
Kl. 09:00 - 10:30, Trimrommet på Frøystad
Gubbetrim
Bevegelighet, kondisjon, styrke og balanse