Onsdag 8 Februar 2023
Kl. 14:00 - 15:00, Harestua aktivitetshus
Balansetrening på Harestua
God balanse er en forutsetning for en aktiv hverdag. Vil du ha bedre balanse? Bli med oss på balansetrening!
  • Vi fokuserer på styrke, bevegelighet, kondisjon og balanseøvelser som gjøres stående eller sittende
  • Du kan selv velge nivå underveis - fra øvelse til øvelse
  • Treningsgruppen passer for alle uansett fysisk form eller treningsbakgrunn
  • Treningen passer for alle kjønn og aldre
  • Treningen varer mellom 45 minutter og 1 time
  • Vi treffes i Harestua aktivitetshus (Skolevegen 1)


2024 © Lunner Frivilligsentraler